Ernährungsberatung

Gesunde Ernährung ist in aller Munde. Auch wenn reihum der gute Wille zur gesunden Ernährung zu spüren ist, boomen Fast Food und ständig neue Meldungen über die neuesten Ernährungsformen oder Diäten. Sich in diesem Dschungel der zahllosen Ernährungsempfehlungen zurechtzufinden, ist ohne fachkundige Unterstützung gar nicht einfach.

Wenn eine Krankheit oder Übergewicht eine Ernährungsumstellung nötig machen, stehen viele Menschen oftmals vor einer scheinbar unüberwindbaren Hürde. Was soll ich denn jetzt essen? Wie kann ich den erforderlichen Diätplan in meinen Alltag integrieren?

Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ernährungsziele zu stecken und zu erreichen.